Joskus ero on väistämätön tosiasia: väkivaltaisesta suhteesta kannattaa poistua ajoissa. Joskus rakkaus vain loppuu, jolloin ero on oikea vaihtoehto. Mikäli et ole oikein varma, haluatko erota vai antaa suhteelle vielä mahdollisuuden, kannattaa käydä tapaamassa minua yksin. Jos sydän sanoo, että haluat vielä yrittää, parisuhdeterapia on oikea suunta läheisyyden vahvistamiseen. On tärkeää, että tulette pariterapiaan ajoissa: tällöin suhteen jumit ja solmut on helpompi avata. U

Mitä uusia taitoja neurokirjon aikuinen voi oppia pariterapiassa ja miten se vahvistaa suhdetta? Osa ihmisistä, joilla on neurokirjon piirteitä, käyttää termiä nepsy. Osalle se taas ei ole niin mieleinen. Käytän termiä lempeästi sen helppouden takia. Ymmärrän, että asettuminen tälle kartalle on vain yksi piirre ihmisessä. Tämä kannattaa myös nepsyn itsensä sekä hänen lähipiirinsä muistaa. Kaikki ei johdu nepsyydestä, ihmisen toimintaan vaikuttavat myös esimerkiksi temperament

Uusperhe syntyy tilanteessa, jossa jommallakummalla tai molemmilla perheen aikuisilla on lapsia entuudestaan. Joskus perhe täydentyy myös yhteisillä vauvoilla. Elämään saapuu näin uuden rakkauden lisäksi lapsia, joihin tutustuminen ja suhteen luominen vie oman aikansa. Tämä voi olla kaunis mahdollisuus rakkauteen, kumppanuuteen ja arjen jakamiseen. Samalla sekä aikuiset että lapset saavat uusia, merkityksellisiä ihmissuhteita, jotka parhaimmillaan kantavat läpi elämän. Kun pe

Seksuaalisuus on tärkeä osa parisuhteen hyvinvointia. Onkin kuitenkin ehkä jopa yllättävää, että suurin osa onnellisista pareista pitää onnensa syynä muuta kuin seksuaalisuutta. Onnettomista pareista kuitenkin valtaosan mielestä ongelmien syynä ovat ongelmat seksuaalisuudessa. Voi olla, että viimeistään seksin tai romanttisen läheisyyden loppuessa molemmat huomaavat, että jotain todella on vialla. ”Jos vain alkaisimme harrastamaan lisää seksiä, ongelmamme kaikkoaisivat!” on y

Parisuhde voi pitkään tuntua vakaalta ja kannattelevalta. Arki sujuu, työelämä on tasapainossa ja perheen lapset voivat hyvin. Sitten jokin odottamaton muutos – työttömyys, sairastuminen, uupumus tai muu elämänkriisi – muuttaa kaiken. Se, mikä aiemmin toimi vaivattomasti, ei enää tunnu riittävän. Perheen roolit menevät uusiksi, ja parisuhde joutuu kantamaan painoa, jota kukaan ei osannut ennakoida. Kriisin keskellä puoliso voi yhtäkkiä olla tilanteessa, jossa hän hoitaa omat

Vauvavuosi on monelle perheelle aikaa, joka jää mieleen koko elämäksi. Varsinkin esikoisen syntymä voi tuntua suurelta elämänmuutokselta: vaikka valmistautuminen olisi ollut huolellista, uuden edessä oleminen herättää väistämättä kysymyksiä. Millainen tapaus vauva on? Miten arki muotoutuu? Miten parisuhde kestää muutoksen? Entä mitä tapahtuu, jos samaan aikaan osuu sairastumisia, taloudellisia huolia tai muuta kuormitusta? Vauvavuoden kokemukseen vaikuttaa paljon myös se, mil

Vaikka terapiaan hakeutuminen on nykyään yleistä ja arkipäiväistäkin, siihen voi liittyä monia kysymyksiä. On täysin luonnollista pohtia, mitä terapiassa tapahtuu, sopiiko se juuri sinulle ja millainen vastaanotto on. Tälle sivulle on koottu yleisimpiä kysymyksiä. Huom! Kysymykset eivät ole yksittäisiltä asiakkailta, vaan ne on koottu ja muokattu yleisistä teemoista, jotka tyypillisesti heräävät ennen terapiaan hakeutumista. Sopiiko terapia minulle? Et tarvitse erityisiä tait

Tahaton lapsettomuus on monelle parille syvä ja usein yksityinen kriisi. Kokemus voi olla niin kipeä, ettei siitä jaksa tai uskalla kertoa edes läheisimmille ihmisille. Surun kantaminen yksin vie paljon voimavaroja, ja on täysin ymmärrettävää, että aiheeseen liittyvät kysymykset voivat tuntua uuvuttavilta tai loukkaavilta. Kun lapsitoive on suuri ja sen toteutuminen epävarmaa Lapsen saaminen on monelle parille hartain toive, ja sen mahdollinen toteutumattomuus koskettaa koko

Arjen kasvatusaiheita: lapset ja meikkaaminen.

Tunnekeskeinen pariterapia keskittyy siihen, mitä parisuhteen pinnan alla tapahtuu.

Tämä opas kokoaa yhteen psykologisesti turvalliset ja käytännölliset vinkit, joiden avulla voit tukea lastasi koulumatkan, opettajan kohtaamisen ja uuden arjen keskellä.