Tervetuloa!

Olen Pipsa Arstila, sosiaalipsykologi (VTM) ja opettaja – vuorovaikutuksen ja tunne-elämän ammattilainen, jonka luo voit tulla omana itsenäsi. Tarjoan pariterapiaa Helsingin Arabianrannan sydämessä, rauhallisessa ja helposti saavutettavassa ympäristössä - tarvittaessa myös etänä.

​

Työskentelyni perustuu tutkittuun tietoon sekä kuuntelevaan, kunnioittavaan vuorovaikutukseen. Autan pareja pysähtymään arjen keskellä ja vahvistamaan tunnesidettä. Terapiassa et tarvitse valmiita vastauksia – riittää, että tulette paikalle yhdessä.

​

Joskus yhteinen työskentely voi johtaa myös erillisiin polkuihin. Silloin tavoitteena on löytää mahdollisimman sopuisa ja perheenjäseniä huomioiva tapa jatkaa eteenpäin.

​

Sosiaalipsykologina olen perehtynyt siihen, miten kiintymyssuhde, vuorovaikutus ja tunteet ohjaavat parisuhteen dynamiikkaa. Ymmärrän, kuinka elämän varrella muodostuneet kiintymyssuhdekokemukset näkyvät aikuisen tavassa olla yhteydessä toiseen. Osaan jäsentää parin vuorovaikutusmalleja ja tunnistaa tunnereaktioiden taustalla olevia tarpeita sekä tukea kumppaneita tunteiden säätelyssä niin, että keskinäinen turva ja yhteys vahvistuvat.

​

Opettajataustani tuo työhön vahvan ymmärryksen lapsiperheiden arjesta ja sen kuormituksista. Siksi tarjoan tukea myös koko perheelle silloin, kun se on tarpeen.

​

Tervetuloa keskustelemaan – yksin tai yhdessä. Voimme aloittaa siitä, mikä juuri nyt tuntuu tärkeältä.