Palvelut ja hinnat

Lisätietoja palveluistani​

​

Parisuhdeterapia

Parisuhdeterapia tarjoaa mahdollisuuden tarkastella suhteen vuorovaikutusta ja tunnesuhdetta. Työskentelyn tausta-ajatuksina ovat parin vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhteiden tutkimus. Pohdimme yhdessä, miten kumppanit voivat rakentaa keskinäistä turvaa, ymmärrystä ja rakastavia tapoja olla yhteydessä.

​

Työskentely perustuu kiintymyssuhdeteoriaan, vuorovaikutuksen tutkimukseen ja reflektiivisen kyvyn vahvistamiseen.

​

Pareja usein mietityttävät asiat ovat esimerkiksi:

​

• Kiintymyssuhteen dynamiikka: turvattomuuden kokemukset, takertuminen, vetäytyminen, pelot, yhteyden katkeaminen

• Arjen kuormitus: ruuhkavuodet, stressi

• Vuorovaikutus ja kommunikaatio: toistuvat riidat, etääntyminen, seksuaalisuus

• Elämänmuutokset, myös hyvät muutokset saattavat vaatia työstämistä: lapsen syntymä, eroajatukset, kriisit, uusperheen haasteet, lapsettomuus, sairastumiset 

​

Parisuhdeterapia yksin käyvälle

Joskus parisuhteen tai perheen haasteet herättävät tarvetta keskustella ammattilaisen kanssa, vaikka kumppani ei halua tai pysty osallistumaan. Yksin toteutettu pariterapia tarjoaa tilan tarkastella suhdetta, omia tunteita ja vuorovaikutusmalleja.

​

Työskentely perustuu kiintymyssuhdeteoriaan, vuorovaikutuksen tutkimukseen ja reflektiivisen kyvyn vahvistamiseen.

​

Voimme keskustella esimerkiksi näistä teemoista:

​

• Kiintymyssuhteen dynamiikka: turvattomuuden kokemukset, takertuminen, vetäytyminen, pelot, yhteyden katkeaminen

• Vuorovaikutus ja kommunikaatio: toistuvat riidat, etääntyminen, seksuaalisuus

• Arjen kuormitus: ruuhkavuodet, stressi

• Yksin kannettu huoli: kumppanin jaksaminen, suhteen tulevaisuus, eroa koskevat pohdinnat

• Elämänmuutokset, myös hyvät muutokset saattavat vaatia työstämistä: lapsen syntymä, eroajatukset, kriisit, uusperheen haasteet, lapsettomuus, sairastumiset

​

Vanhemmuuden tuki

Vanhemmuus on vaativa tehtävä, ja joskus arjen haasteet herättävät huolta, epävarmuutta tai uupumusta. Tarjoan vanhemmille asiantuntevaa keskusteluapua tilanteisiin, joissa tarvitaan selkeyttä, uusia näkökulmia tai konkreettisia keinoja.

​

Vastaanotolle voi ottaa vauvan tai pienen lapsen mukaan heti ensimmäiselle käynnille.

​

Isomman lapsen on usein helpompaa jäädä hoitoon tai kotiin ensimmäisen tapaamisen ajaksi, jotta voimme rauhassa keskittyä teidän tilanteeseenne ja siihen, mitä toivotte terapialta. Tarvittaessa voimme myöhemmillä kerroilla ottaa koko perheen mukaan.

​

Usein vanhemmat haluavat keskustella ja saada apua esimerkiksi seuraaviin asioihin:

​

• Pienten lasten arjen haasteet: tahtoikä, tunne-elämä, päiväkoti

• Kouluikäisen elämä: teini-ikä, kaverisuhteet, koulunkäynti, oppiminen

• Käyttäytymisen ja tunne-elämän pulmat: hankalat tunteet, levottomuus, pelot, vetäytyminen

• Perheen keskinäinen vuorovaikutus: sisarussuhteet, lastenkasvatus, kiireinen arki

• Vanhemman jaksaminen: kuormitus, epävarmuus, vanhemmat tiiminä, työn ja perheen yhteensovittaminen

• Elämänmuutokset, myös hyvät muutokset saattavat vaatia työstämistä: ero, vanhemmuuden jakaminen, uusperhe, yksinhuoltajuus, toissijainen lapsettomuus

​

​